フリーターと派遣の違いは？ 収入・安定・正社員への近さで比較

「バイトより派遣の方が時給が高いって本当？」「派遣になったら、フリーターより安定するの？」。そんな迷いを持つ20代の方に向けて、フリーター（アルバイト）と派遣の違いを、収入・安定・正社員への近さの3つで比べました。

国の統計で見る給料の違い、派遣の「3年ルール」、逆転転職の面談でよく聞く相談への答え、状況別にどちらが合うかまで、この1ページで分かります。

フリーターと派遣は何が違う？

一番大きな違いは、誰に雇われているかです。アルバイトは、働くお店や会社に直接雇われます。派遣は、派遣会社に雇われて、別の会社（派遣先）で働きます。仕事の指示は派遣先から受け、給料は派遣会社から受け取ります。

◎とても期待できる　○期待できる　△会社や条件による　×あまり期待できない

制度の仕組みと一般的な傾向から編集部がまとめた目安で、会社によって違います。会社の社会保険は、週の労働時間と月の労働日数が正社員の4分の3以上なら、アルバイトでも原則対象です（日本年金機構）。

派遣の時給が高めに出やすい背景の一つに、法律で、派遣で働く人の給料は派遣先の社員との待遇のバランスを取るか、同じ種類の仕事の平均的な賃金と同じくらい以上にすると決められていることがあります（労働者派遣法 第30条の3・第30条の4）。

データで見る：収入と「正社員になりたい」の違い

1か月の賃金（税込）の分布を、国の調査で比べます。

厚生労働省「令和6年 就業形態の多様化に関する総合実態調査の概況」表9（2025年9月公表）。2024年9月に賃金の支払いがあった人＝100。「パート・アルバイト」は調査の「パートタイム労働者」で、全ての年齢が対象です（家事や学業と両立して短く働く人も含む）。「30万円以上」は編集部が合計しました。

月20万円以上は、パート・アルバイトで約1割（9.4%）、派遣で5割超（55.0%）です。ただし派遣はフルタイムが多く、この差には働く時間の違いも含まれます（この表だけでは、時間を除いた比較はできません）。

時給で比べると、差は「仕事の種類」で変わる

アルバイト等：厚生労働省「令和7年 賃金構造基本統計調査」第11表・第13表の短時間労働者の1時間当たり賃金（2025年6月分、男女計）。派遣：厚生労働省「令和6年度 労働者派遣事業報告書の集計結果（速報）」表7（1日8時間換算、全ての年齢）を編集部が8で割った目安。調査の年度と対象が違うため、大まかな比較です。

同じ接客や販売なら、派遣の方が時給は高めです。ただ、25〜29歳のアルバイト等の平均（1,513円）と大きな差がない仕事もあり、「派遣なら、どの仕事でも稼げる」とは言えません。

「正社員になりたい」人は、派遣の方が多い

厚生労働省「令和6年 就業形態の多様化に関する総合実態調査の概況」表13・表15。「正社員に変わりたい」は今後も会社で働きたい人＝100。派遣は派遣会社での状況。全ての年齢が対象。

今後も会社で働きたい派遣の人の3人に1人は正社員を望んでいますが、正社員になる制度が当てはまる人はどちらも約1割です。待っていれば正社員になれる、という働き方ではないことが分かります。

派遣の「3年ルール」と、契約が終わるとき

つまり、派遣は「3年たったら終わり」ではありませんが、同じ職場で同じ仕事を続けたいなら、どこかで働き方を変える必要がある仕組みです。アルバイトも契約期間がある場合が多く、更新されなければ終わります。詳しくはフリーターと契約社員の比較で解説しています。

面談でよく聞く4つの相談（派遣を続けるか・無期雇用派遣など）

逆転転職の面談でよく聞く相談です（特定の方の話ではありません）。どう考えるか・どう確かめるかで答えます。

相談1：「派遣を続けるか、正社員に転職するか迷っています」

どう考えるか：派遣を続けるのは悪い選択ではありません。ただ、期間の決まった派遣なら、同じ部署は原則3年までです。先に延ばしても、どこかで決める時期は来ます。「3年後にどんな生活をしていたいか」から考え、今の派遣がそこにつながるかで判断します。

どう確かめるか：契約がいつまでか、更新の見込み、この1年でできるようになった仕事を書き出します。できることが増えていないなら、正社員の求人を見始める合図です。

相談2：「派遣から正社員になると、収入や待遇はどのくらい変わりますか？」

どう考えるか：正社員は月給で、会社によってボーナス・昇給・退職金があります。ただ、未経験から入ると最初の手取りは、フルタイムの派遣と大きく変わらないか、下がることもあります。正社員の強みは、昇給や賞与で収入が積み上がる仕組みです。アルバイトからの場合も同じ見方で比べられます。

どう確かめるか：求人票で、月給の内訳（基本給と固定残業代）、賞与の実績、昇給の有無を見ます。今の年収（時給×時間＋手当）と、正社員の「月給×12か月＋賞与」を並べると比べやすくなります。手取りの目安は20代の手取りの平均で紹介しています。

相談3：「無期雇用派遣と正社員は、何が違うんですか？」

どう考えるか：無期雇用派遣は、派遣会社に期間の定めなく雇われ、派遣先で働く働き方です。契約が切れる心配は小さく、3年までというルールの対象外です（労働者派遣法 第35条の3・第40条の2）。ただ、雇い主は派遣会社のままで、働く場所は派遣先の事情で変わることがあります。正社員は、働く会社に直接雇われます。違うのは、誰に雇われ、どこで経験を積むかです。

どう確かめるか：雇用契約書で、給料が月給か時給か、賞与・昇給・退職金の有無、派遣先が決まっていない期間の給料、派遣先が変わる頻度を確かめ、正社員の求人と同じ項目で並べます。

相談4：「アルバイトを続けながら就職活動はできますか？」

どう考えるか：できます。収入が途切れないので、焦って決めずに済みます。シフトを調整しやすいアルバイトは、就職活動と両立しやすい働き方です。フルタイムの派遣では、平日の面接の時間を取りにくいこともあります。

どう確かめるか：面接に使える曜日と時間を先に決め、その日はシフトを入れません。オンラインや夕方以降の面接に対応する会社もあるので、応募の前に確かめます。

あなたに合うのはどっち？ 状況別の目安

◎とても合う　○合う　△条件による　×合いにくい

編集部がまとめた目安です。

どれを選んでも、間違いではありません。大切なのは、「なぜ今その働き方を選ぶのか」を自分の言葉で言えることです。

バイト・派遣の期間を次につなげる4ステップ

正社員を目指す場合の進め方です。

1. 今の働き方を選んだ理由を一言で書く「収入を上げるため」「勉強と両立するため」など。
2. 続ける期限を決める「半年後に正社員の応募を始める」のように区切ります。
3. 今の仕事でできるようになったことを3つ書き出す接客の人数、使ったソフト、任された作業など。面接や履歴書の材料になります。
4. 正社員の求人を見て、近い仕事を探す今の経験が生かせる仕事と、未経験から挑戦できる仕事の両方を見ます。

正社員を目指す20代は「逆転転職」に相談

「バイトか派遣かで迷っている」「本当は正社員になりたいけど、何から始めればいいか分からない」。そんな20代のために、この記事を監修している中山が運営しているのが、転職支援サービス「逆転転職」です。

よくある質問

まとめ

• フリーター（アルバイト）は働く店や会社に、派遣は派遣会社に雇われる。派遣はフルタイムが多く、月の賃金20万円以上の人はアルバイト等の約1割に対し、派遣は5割超（2024年9月）。
• 派遣は同じ職場の同じ部署で原則3年まで。正社員になる制度が自分に当てはまっている人は、アルバイト等も派遣も約1割で、待っていれば正社員になれる働き方ではない。
• 選ぶ基準は時給より「その期間に次の仕事で話せる経験が積めるか」。期限を決めて、正社員の求人も一緒に見る。