派遣から正社員へ転職するには? 4つの道と進め方|20代向け
更新日 公開日 監修:中山 怜皇

「派遣のままでいいのかな」「次の更新がなかったらどうしよう」。今の仕事に慣れてきたころほど、そんな不安が出てきますよね。
この記事では、国の調査データと派遣のルール、逆転転職の面談でよく聞く相談を基に、いま派遣で働く20代が正社員へ転職する方法をまとめました。
監修:中山 怜皇(逆転転職 代表/キャリアアドバイザー)
学歴や経歴だけで、人生の可能性が決まってしまっていいはずがない。その想いを胸に、これまで1,000名以上の求職者の方と向き合ってきました。
このメディアを通じてお届けしたいのは、「自分にも、まだ可能性がある」と思えるきっかけと、その可能性を現実に変えるための具体的な選択肢です。
「自分には無理かもしれない」と、望む未来を諦める前に。あなたが自分の可能性に気付き、納得できる一歩を踏み出せるよう、この記事が少しでも力になれば嬉しいです。
結論:派遣から正社員は狙える。近道は「待つ」より「自分で応募」
派遣以外を望む人のうち
正社員を希望
74.3%
派遣先に「派遣から正社員に
採用する制度」がある
23.9%
- 派遣で働く人のうち、派遣以外の働き方を望む人の約4人に3人が「正社員として働きたい」と答えています。同じ悩みの人は少なくありません。
- 一方で、派遣先に派遣社員を正社員にする制度がある事業所は23.9%。今の派遣先で正社員になれるかは、会社次第です。
- だから、派遣先での登用を待ちながら、正社員の求人にも自分で応募するのが近道です。派遣で身に付けたことは、職歴として話せます。
厚生労働省「令和4年 派遣労働者実態調査」(2023年11月公表)表31・表6。表6は派遣労働者が働いている事業所の割合。
目次
データで見る:正社員を目指す派遣社員は多い
厚生労働省の「派遣労働者実態調査」で、派遣で働く人に今後の希望を聞いた結果です。
| 今後の働き方の希望 | 割合派遣労働者全体=100 |
|---|---|
| 派遣以外の働き方で働きたい | 37.0%(このうち「正社員として働きたい」は74.3%) |
| 派遣労働者として働きたい | 34.2% |
出典:厚生労働省「令和4年 派遣労働者実態調査」派遣労働者調査 表31(2022年10月1日時点)。「その他」「不明」は省いています。
派遣で働いている理由(複数回答)を聞くと、「自分の都合のよい時間に働きたいから」が30.8%、「正規の職員・従業員の仕事がないから」が30.4%でした(同調査 表34)。
また、派遣で働く人の平均年齢は44.3歳で、20代(20〜29歳)は12.6%です(同調査 表13)。若手(15〜34歳)を中途で採用する会社は、経験より意欲を重視する所が多いため(後述)、20代のうちなら、未経験の職種にも挑戦しやすいと考えられます。
派遣から正社員になる4つの道
派遣から正社員になる道は、大きく4つあります。3つの点で比べました。
| 道 | 働く会社の 正社員になる |
選べる 会社の数 |
職場を 先に見られる |
|---|---|---|---|
| ①正社員の求人に応募する | ◎ | ◎ | △ |
| ②今の派遣先で直接雇用 | △ | △ | ◎ |
| ③紹介予定派遣 | △ | △ | ◎ |
| ④無期雇用派遣 | × | ○ | △ |
◎とても当てはまる ○当てはまる △会社や条件による ×当てはまらない
制度の仕組みから編集部がまとめた目安です。②③は、派遣先とあなたの双方が合意したときに直接雇用になりますが、契約社員から始まるなど正社員とは限らないため△にしています。②は今の派遣先だけ、③は派遣会社が扱う紹介予定派遣の求人から選びます。④の雇い主は派遣会社です。
①正社員の求人に応募する
一番選択肢が多く、内定が出れば最初から正社員です。
②今の派遣先で直接雇ってもらう
仕事も人も分かっている職場で働けるのが強みです。ただ、正社員にする制度がある事業所は23.9%で、契約社員から始まることもあります。
③紹介予定派遣を使う
派遣先に直接雇われることを前提にした派遣です。派遣で働ける期間は最長6か月と決まっています。働き始める前に派遣先が面接をしたり、履歴書を受け取ったりすることも認められています(厚生労働省)。期間が終わっても採用されるとは限らず、採用後の雇用の形も事前に確かめます。
④無期雇用派遣になる
派遣会社に期間の定めなく雇われ、派遣先で働く形です。「派遣会社の正社員」と書かれることもありますが、働く形は派遣のままで、派遣先の正社員とは違います(よく聞く相談の4で詳しく紹介します)。
監修者中山のアドバイス
「今の派遣先で声がかかるのを待つ」だけだと、決めるのは相手になってしまいます。待つのも一つの道ですが、外の求人も一緒に見ておくと、自分で選べる状態になれます。
派遣で働く人が知っておきたい3つのルール
正社員を目指すときに関わる、派遣の主なルールは次の3つです。
| ルール | 中身 |
|---|---|
| 3年ルール個人単位の期間制限 | 同じ人が、同じ派遣先の同じ組織(課など)で働けるのは3年まで。無期雇用派遣の人などは対象外 |
| 雇用安定措置 | 有期雇用で派遣されている人のうち、同じ組織で3年働く見込みがあり、本人が派遣の終了後も引き続き働くことを希望する場合に、派遣会社は「派遣先への直接雇用の依頼」「新しい派遣先の紹介」などを行う義務がある(1年以上3年未満の見込みは努力義務) |
| 募集情報の周知 | 派遣先は、正社員などを募集するとき、一定の場合には受け入れている派遣社員にもその情報を知らせなければならない |
出典:厚生労働省・都道府県労働局「派遣で働く皆さまへ ~平成27年労働者派遣法改正法が成立しました~」、厚生労働省「(派遣で働く皆様へ)平成27年9月30日施行の改正労働者派遣法に関するQ&A」。細かな条件は、派遣会社や労働局で確かめてください。
注意したいのは、3年たっても、自動的に派遣先の正社員になるわけではないことです。直接雇用の依頼をしても、雇うかどうかは派遣先が決めます。依頼が実らなかったときは、新しい派遣先の紹介などほかの措置になります。

出典:厚生労働省「令和4年 派遣労働者実態調査」事業所調査 表6。派遣労働者が働いている事業所を100とした割合。「制度」は就業規則などで定められているものに限ります。
過去1年に派遣社員を正社員に採用した事業所は、制度がある所(3.8%)とない所(7.5%)を合わせて11.3%。約1割です。登用を期待しつつ、それだけに賭けず、ほかの道も並べておきましょう。
逆転転職の面談でよく聞く相談5つ
派遣で働いている方から、逆転転職の面談でよく聞く相談です(特定の方の話ではありません)。1つずつ、どう考えるか・どう確かめるかをまとめました。
1.「派遣を続けるか、正社員に転職するか迷っています」
派遣で働く人のうち「派遣労働者として働きたい」人も34.2%いて(表31)、どちらが正解とは言えません。考えるときは、「3〜5年後にどうなっていたいか」から逆算します。お金・時間・やりがい・将来性・環境のうち、譲れないものを2つ選ぶと、比べやすくなります。
まずは今の契約の期間と更新の見込みを確かめましょう(5ステップの1)。迷っている間も、契約の期間は進みます。
2.「今の派遣先で正社員になるには、どうしたらいいですか?」
まず派遣会社の担当に、直接雇用を希望していることを伝えます。そのうえで、派遣先に正社員にする制度や過去の実績があるか、時期と条件を聞いてもらいましょう。派遣先が正社員を募集するときは、一定の場合に派遣社員にも知らせる決まりがあります。声がかかったら、雇用の形・給与・更新の有無を書面で確かめます。
3.「正社員登用の可能性があると言われていますが、待ち続けていいのでしょうか?」
「可能性がある」は、約束ではありません。過去1年に派遣社員を正社員に採用した事業所は約1割です(表6)。「いつ・どんな条件で・誰が決めるのか」を聞き、答えがあいまいなら、自分で期限を決めて外の求人も見始めましょう。
4.「無期雇用派遣と正社員は、何が違うんですか?」
| 確かめること | 無期雇用派遣 | 正社員(直接雇用) |
|---|---|---|
| 雇い主 | 派遣会社 | 働いている会社 |
| 働く場所 | 派遣先の会社(変わることがある) | その会社 |
| 契約の期間 | 定めなし | 定めなし |
求人に「正社員」とあっても無期雇用派遣のことがあるので、この3つを確かめましょう。無期雇用派遣にも、研修で基礎から学べる求人はあります。ただ、雇い主は派遣会社のままなので、上の3つを契約の前に確かめてから選びましょう。
5.「正社員にはなりたいけれど、残業や責任が増えることが不安です」
不安に思うのは自然なことです。正社員は任される範囲が広がることがありますが、残業や責任の重さは会社と職種で大きく違います。平均の残業時間、固定残業代の有無、1年目に任される仕事を、求人票と面接で確かめましょう。不安な点を先に聞くことは、失礼ではありません。
派遣の経験は、職歴として見てもらえる?
見てもらえます。厚生労働省の調査では、若手の正社員を中途で採用した会社が選考で重視した点は、「職業意識・勤労意欲・チャレンジ精神」72.7%、「コミュニケーション能力」66.9%で、「業務に役立つ職業経験・訓練経験」は42.3%でした(「令和5年 若年者雇用実態調査」表4)。
決まった仕事を正確にこなしたこと、新しい職場にすぐ慣れたことは、意欲やコミュニケーションの材料になります。
職務経歴書の書き方(例)
- 雇用の形:「株式会社〇〇(派遣元)に登録し、△△株式会社(派遣先)に派遣」と書く
- 仕事の中身:何を、どのくらいの量や頻度でしていたか
- 工夫したこと:ミスを減らした、新しい人に教えた、などを1つ
例:「△△株式会社の営業部で、受注データの入力と請求書の作成を担当(1日約50件)。入力ミスを減らすため、チェック表を作って部署内で共有しました」
例文は説明のために作った文章で、実在の人の回答ではありません。あなたの事実に置き換えて使ってください。
面接で「なぜ派遣で働いていたのか」と聞かれたら、うそはつかず、事実 → そこで身に付けたこと → だから正社員でこうしたいの順で話します。空白期間がある方は、空白期間の面接での答え方も参考になります。
派遣から正社員へ転職する5ステップ
- 今の契約がいつまでか、同じ組織で何年働いているかを確かめる契約書で満了日と更新の見込みを確かめ、「3年」になる時期を数えます。登用の制度や実績も派遣会社に聞きます。
- 派遣で身に付けたことを書き出す使えるソフト、担当した仕事の量、工夫したことなどです。
- 正社員で働く職種を2〜3個に絞る今の仕事の延長だけで考えなくて大丈夫です。迷うときは適職診断や20代が未経験でも始めやすい仕事も参考にしてください。
- 4つの道を並べて比べる4つの道を、同じ物差し(雇用の形・給与・休み)で比べます。
- 働きながら応募し、契約満了に合わせて移る収入を途切れさせないよう、満了の2〜3か月前から応募を始めます。
監修者中山のアドバイス
派遣で働いてきた時間は、遠回りではありません。いろいろな職場で仕事を覚えてきた経験は、面接でしっかり話せる材料です。
一度きりの人生です。「今の自分に来た話」で決めるより、「3年後にどうなっていたいか」から選んでほしいと思っています。
派遣から正社員を目指す20代は「逆転転職」に相談
「派遣先での登用を待つべきか分からない」「派遣の経歴をどう書けばいいか不安」。そんな20代のために、この記事を監修している中山が運営しているのが、転職支援サービス「逆転転職」です。
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出典:逆転転職 公式サイト
よくある質問
派遣で3年働いたら、派遣先の正社員になれますか?
自動的にはなれません。引き続き働くことを希望すれば、派遣会社が直接雇用の依頼などを行いますが、雇うかどうかは派遣先が決めます。契約社員から始まる場合もあります。
紹介予定派遣なら、正社員になれますか?
なれる可能性はありますが、約束はされていません。最長6か月の派遣の期間中か終了時に、派遣先とあなたの双方が合意すれば直接雇用になります。正社員かどうかも、始める前に確かめましょう。
派遣の仕事を続けながら、転職活動はできますか?
できます。収入を途切れさせずに進められるので、お勧めです。面接はオンラインや休みの日を使い、辞める時期が決まったら派遣会社の担当に早めに伝えます。
派遣から正社員になると、収入や待遇はどのくらい変わりますか?
会社と職種で大きく違うため、一概には言えません。時給の派遣から月給の正社員になると、最初は月の手取りが下がることもあります。比べるときは月給だけでなく、賞与・昇給の実績・退職金・休みを含めた1年単位で比べましょう。
派遣の経験は、正社員の採用でも評価してもらえますか?
評価の材料になります。担当した仕事の量や工夫したことを、具体的に書くと伝わります(書き方の例)。
まとめ
- 派遣以外の働き方を望む派遣社員の74.3%が、正社員を希望しています。派遣から正社員を目指すのは、珍しいことではありません。
- 派遣先に正社員にする制度がある事業所は23.9%、過去1年に実際に採用した事業所は約1割。3年たっても自動では正社員になれないので、待つだけにしないことが大切です。
- 4つの道を「譲れないもの2つ」で比べ、派遣で身に付けたことを職歴として話せるように準備しましょう。
逆転転職
一人で決めなくて大丈夫です
- 20代・フリーター・第二新卒・未経験の転職に強い
- 派遣の経歴の書き方や、面接での話し方から相談できる
- 相談は完全無料。無理に転職を勧めることはありません
運営:株式会社TAILOR CAREER
この記事の監修者
中山 怜皇なかやま れお
逆転転職 代表/キャリアアドバイザー(株式会社TAILOR CAREER 代表取締役)
これまでに面談した求職者は1,000名以上。20代のフリーター・第二新卒・高卒・未経験の方の転職を中心に支援している。
飲食・販売、Webマーケティング、法人営業、新規事業支援など、様々な仕事を経験した後、キャリアアドバイザーに。「もっと一人ひとりに深く向き合った転職支援がしたい」という想いから、転職支援サービス「逆転転職」を立ち上げた。
求人票だけでは分からない「どんな経験ができるのか」「どんなスキルが身に付き、その先にどんなキャリアがあるのか」まで伝えること、内定をゴールにせず、その先のキャリアまで伴走することを大切にしている。
■参考資料(参照日:2026年11月13日)
- 厚生労働省「令和4年 派遣労働者実態調査の概況」事業所調査 表6、派遣労働者調査 表13・表31・表34(2023年11月公表) https://www.mhlw.go.jp/toukei/itiran/roudou/koyou/haken/22/index.html
- 厚生労働省・都道府県労働局「派遣で働く皆さまへ ~平成27年労働者派遣法改正法が成立しました~」 https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-11650000-Shokugyouanteikyokuhakenyukiroudoutaisakubu/0000097169.pdf
- 厚生労働省「(派遣で働く皆様へ)平成27年9月30日施行の改正労働者派遣法に関するQ&A」 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000111089_00001.html
- 厚生労働省「紹介予定派遣について教えてください。」(スタートアップ労働条件) https://www.startup-roudou.mhlw.go.jp/qa/zigyonushi/pato/q13.html
- 厚生労働省「令和5年 若年者雇用実態調査の概況」事業所調査 表4 https://www.mhlw.go.jp/toukei/list/4-21c-jyakunenkoyou-r05.html



